华龙网讯（记者 周玲玲）春节将至，又到家人朋友团聚的时刻，在这喜庆的节日，每天都是大鱼大肉好吃好喝，三天两头的聚会。不过，大家在高兴的同时多留意身边老人的健康，相关专家指出，过年生活饮食规律紊乱，老人易得“过年病”。 

    节日作息习惯不规律 心脑血管易发作

    重庆医科大学附属第二医院心内科主任殷跃辉教授指出，冬天是心脑血管疾病的高发季节，寒冷易引发心梗心绞痛。在春节期间，走亲访友、家人团聚等很容易引起老人情绪激动，再加上节日期间生活作息不规律，更会增加心脑血管病的发病率。

    过年打麻将已经成为春节的一种娱乐方式，也是老年人饭后茶语的娱乐工具，殷跃辉提醒，久坐有人容易引起心脑血管疾病，一定要节制打麻将，尤其是老年人，不宜超过2小时。

    春节菜肴丰富  老人易患消化道疾病

    过年期间大吃大喝少不了，鸡、鸭、鱼、肉也比不可少。相关专家表示，每逢春节，门诊老人消化道疾病患者数量增多，这大部分患者都是因为吃出来的。

    据了解，为迎接新年，家里都会准备丰富的菜肴，老人由于吃得多，运动得少，饮食上毫无节制，就容易出现胃胀痛、消化不良等不适症状。

    很多老人都习惯了节约，过年的剩饭菜舍不得扔掉，如果不小心吃了变质、不干净或者寒冷的食物，极易引发急性肠胃炎。再加上经常熬夜，会导致胃肠虚弱，抵抗力下降，发生恶心、呕吐、腹泻、发热等急症。

    过年太高兴  老人累出病

    过年是家人团聚的日子，出门在外的人都会回家和家人一起过年，很多空巢老人看到儿孙回来很高兴，总是忙前忙后的把一切都安排得妥妥当当。长期劳累容易导致身体抵抗力下降，因为太高兴，而忽略了自己的身体，等春节忙完过后，才发现病情越来越严重。

    重庆市第三人民医院老年病科主任张兴平指出，过年过节老人容易生病，其中情绪过于激动易导致轻度脑中风，过年过节要避免老人过度劳累，如果觉得身体出现头晕、头痛等不适症状，一定要及时到医院去检查。