人们在寒冷的冬季或者炎热的夏季都喜欢去洗桑拿，为什么会有着两级之分呢?也许冬天去是想要暖呼呼的，而夏天去的人则是喜欢热过后片刻的清爽，特别是7、8月的时候，更是如此，因为地面的温度太高了如果只是吹吹电风扇已经没有效果了，而开空调许多的养生专家说长时间待在里面容易造成不孕，所以许多人选择去洗桑拿消暑，冬天也是如此，只是想不到小小的休息竟有可能导致不孕，只是空调导致不孕大多是因为女性，而洗桑拿针对的则是男性。

　　洗桑拿的高温环境会伤害精子?

　　一个人正常的体温应该是37°C左右，而男性的睾丸差不多就占了2℃-3℃。而在阴囊的收缩帮助下睾丸得以在恒温下生活，如果能有35°C的生长温度的话，应该是最好的。但事实是桑拿房的温度一定不可能只是这样的，特别是冬天的时候，只能是更热，而在热的环境下到底对精子有什么程度的破坏呢，真是令人疑惑。

　　也有许多的专业文章指出过，高温是对伤害男性的生育能力的，致使男性的精子越发数量减少，质量不过关，精液的容积和里面的结构密度都有些许的变化，精子的活力有所下降是非常显著的(平均路径速度、曲线速度、精子头侧摆幅度)，而且精子的样子也有所变化，不在是健康的状态(大头精子、小头精子、梨形头精子、锥形头精子、无定形头精子、空泡样头精子、双头精子、颈部和中段缺陷精子、尾部缺陷精子等基因突变形成的不同精子类型)。

　　温度影响精子形态：1.高温被迫改变形态，不仅导致精子表小巧了，而且停留的时间短，卵子没有准备好就开始动了，使得两者不会相遇、最终导致不孕发生。2.热量长时间熏着生殖系统导致睾丸代谢受影响，男性的精子数量减少，大多精子还没出体外就已经死亡了。

　　洗桑拿真的关乎精子质量吗?在相关实验中得出：洗桑拿是有影响精子质量的，导致不优的精子形成，而且形状不同，以无定形头精子最多。而且也不见得只有这一个原因导致不孕发生的，比如坐姿不正、长时间不动、喜欢穿紧身裤等都是可能导致不孕发生的，阴囊温度过高精子就难保质量。

　　洗桑拿=不孕?

　　其实洗桑拿和不孕是不能等号的，因为洗桑拿可能导致不孕是可以成立的，但是不孕一定是洗桑拿导致的吗?那可不能如此笃定的说，因为造成不孕的原因不一定都是这样的，还是无数种可能，所以此等式不能成立。不过如果男性有备孕打算的话，还是少洗桑拿比较稳妥。