我们介绍了不少名人们都在用的瘦身秘诀,不论是饮食运动和健康生活秘诀,相信你也受益良多,如果你觉得方法太多难以抉择也没关系,我们这次帮大家整理出2013全年最受欢迎的名人瘦身方法给大家,让你躺着也能瘦!
米兰达可儿
米兰达可儿
这位天使面孔魔鬼身材的漂亮女孩用“血型饮食减肥法”保持健美健康的身材。听起来很玄妙?简单来说这个食谱就是要根据你的血型选择对应的食物。
血型饮食减肥法 (Blood Type Diet) 是由美国一位知名的自然疗法医师 Peter D'adao 提出,他提出的这个减肥法针对不同血型,提供不同的饮食,这种减肥法宣称可以减轻体重、减缓老化,也可以预防癌症及心脏病。