由国家卫生计生委脑卒中筛查与防治工程委员会主办的“2013年脑卒中二级预防规范化管理临床实践项目”的初步分析显示,近六成脑卒中患者面临卒中高复发风险。针对这一样现象,近日,首都医科大学宣武医院神经内科行政副主任、卫生部脑卒中筛查与防控基地办公室副主任武剑应邀做客人民网,针对脑卒中的防治与网友进行了交流。
图为首都医科大学宣武医院神经内科行政副主任武剑
“脑卒中,顾名思义是脑的卒中,影响的是脑的功能。”武剑指出,脑卒中的发病症状很多人不是特别清楚,了解症状非常重要,症状表现在很多方面。
第一,出现运动障碍。比如出现面部瘫痪,或走路不稳,很有可能是脑卒中。
第二,肢体感觉,比如肢体出现麻木和无力。如果感觉一侧身体经常发麻,这可能是脑卒中的信号,这种麻木感可以是一阵一阵也可以是持续的。还有一阵的失明,双眼或单眼,单眼更明显,或者出现复视,也就是看东西重影。还有突发的耳聋。感觉出现了问题,可能都是因为脑部问题,如果发展得很突然、很快,有可能是脑卒中。
第三是语言。突然说不出来话,想表达,表达不了,说话不清楚,或者别人说的话听不懂。这些情况都有可能出现脑部的问题,有可能是脑卒中。
以上这些情况,出现任何一个症状,都要想到是脑卒中。如果自己还有高血压,血糖异常或者糖尿病,血脂异常或者是血脂增高,吸烟,运动过少,酗酒,有家族史,或以前得过脑卒中,超重和肥胖等状况,就要被列入高危人群的范畴,出现症状,要高度怀疑可能发生了脑中风、脑卒中。
突发脑卒中的时候,最好的自救方法是拨打120或者999,让专业人士到现场救治。“家里或者工作单位、马路边也好,任何一个地方,打这个电话,你打不了要求你的同事、家人或者路边的人,帮你打电话,这是最重要的。”武剑强调了第一时间打求救电话的重要性。
“脑卒中有一个最佳的治疗时间,早期治疗非常关键。脑缺血、脑出血的脑卒中,及时治疗最关键。有一些情况,为避免对患者造成进一步伤害,比如得脑卒中之后出现呕吐,口腔内的呕吐物要及时清理出来。”
其次,不要随便搬动患者,平躺,头部保持30度角的一个位置,能够侧一点,让呼吸道通畅。千万不要随便服用一些药物,自行服药甚至会起到完全相反的作用,这方面需要专业人士判断,送到有治疗脑卒中能力的医院治疗非常关键。
预防脑卒中要从多方面入手
首先,生活要规律,不要没有节制,熬夜、吸烟、酗酒,这些是直接造成脑血管破坏,最后发生脑卒中的重要原因。
第二,在饮食方面也是要注意,如果吃的油脂过高、食盐过量、蔬菜过少、维生素过少等,对人体,不光是脑血管,都会造成伤害。
还有要保持一种比较良好的心态。保持良好的心态不容易,但是心态对人的身体健康确实很重要,对预防脑卒中也很重要。有风险因素的人,有高血压的病人,如果心态不平衡,血压波动就会很大。甚至血糖血脂都会随着心态波动。
比如有些抑郁症患者,心情不好可能导致饮食过度,或者饮食太少,缺乏营养或者变肥胖等,这些情况最后也会造成脑卒中的发生。所以,在生活的规律、饮食的结构以及心态等方面都应该需要注意。
(记者马晓慧)