对于有着怀孕计划的备孕夫妻来说，除了注意孕期的营养补充以及孕期受孕姿势，选择最佳的受孕时间也是至关重要的。关于最佳受孕时间，大家都持有不同的个人观点。正方观点，他们觉得早上嘿咻可以增加受孕的机会，他们认为那是是男性晨勃的时间也是男人性欲教强的时间段，所以在早上嘿咻一定可以成功怀孕;反方观点，早上的时候爱爱不但影响白天的工作，而且还会影响到个人的精神，万物皆有规律，怀孕当然也要遵循晚上睡觉的规律了，所以晚上才是怀孕的最佳时机。那么，究竟是正方正确还是反方正确，究竟是早上受孕机会大还是晚上受孕的机会大呢?

　　最佳受孕时间是早上还是晚上?

　　A网友：早上同房增加受孕机率

　　自述受孕经历：我觉得早上更容易怀孕，原因很简单，晚上的时候一天工作之后大家比较累，尤其是男人，他们疲惫的时候AA的兴致还有力量都小了好多，但是经过一夜的休息之后就不担心精力问题了。那么小蝌蚪就更有活力，跑的更快啊!另外提醒一下最好挑选一个不用上班的日子的早上哦。如果再他还没睡醒就把他叫起来AA我估计他不会很有兴致，如果又要担心上班迟到就更没心情了……最好是一早把他亲醒或者痒痒醒他会比较自然比较开心的爱爱。

　　许多网友认为，早上受孕率会更大。他们认为，由于无论男方还是女方，性欲都受性激素的支配。早上是男方或女方体内性激素分泌的高峰期，这个时候性欲往往比较强烈。而且男性的精子在早上的数量是最多的。另一方面，经过了一个晚上的休整，人也更有体力。

　　所以归纳而言，认为早上同房更容易受孕的根据主要是：性欲强，精子数量多，体力充沛。

　　B网友：晚上同房更容易怀孕

　　自述受孕经历：我和老公就是晚上AA受孕的。之前也尝试过早上AA，但是我总是提不起性致，而且很容易困。尤其如果是上班日，就更排斥早上做了。后来在排卵期来的时候，我们又恢复了以前的夫妻生活习惯，在晚上A了，感觉更从容，体验也更好。虽然不能说晚上就一定能让受孕率大，但是我周围的好多朋友都是晚上爱爱，然后受孕成功的。

　　也有一些网友认为，晚上同房更容易怀孕。一来，安静的夜晚更容易营造浪漫的氛围，有情调，相比早上起床后的时间，睡前的夫妻生活是一直以来大多数人有的习惯。二来，晚上同房的时间更从容一点，相比早上做完还要手忙脚乱去上班，晚上可以“悠着来”，享受过程的愉悦。不过周末或节假日的话，这个区别就不明显了。

　　解析：究竟什么时候最容易受孕?

　　根据科学的研究，一天之中最佳受孕时间是下午4点—7点。

　　有研究发现一个规律，在一天24小时内，从上午7点到中午12点这段时间，人们的思维以及身体兴奋的程度都呈现上升的状态。而这段时间也是女性体内环境最佳的时机，若是再配合女性的排卵期，那么对于正在备孕的你来说将是很大的一个帮助。而到了午后的2点至4点的这段时间，人们刚好比较困乏。我们常人应该有体会，一到下午的2点后，工作效率相比上午要降低很多。不过到傍晚5点的时候，我们的身体又开始亢奋起来。这段时间刚好你的工作已经完成得差不多了，处于一个比较闲暇的时刻，这段时间女性的荷尔蒙分泌量催进着排卵。而且在下午4点到7点这段时间男性的精子数量较多并且质量甚优。这段时间就是人们所谓的“幸福时刻”。而我们也相信，这些时间段对那些有生育问题的夫妇会有很大的帮助。

　　人体机能在24小时中并不相同，一般来说早上到中午是人体状态的上升阶段，中午到下午是人体机能相对低落的时段，而17点-22点之间人体机能又会再次上升，但到23点左右会迅速下降。这也与一般人的作息习惯相符，而且同房后女性长时间平躺也有利于增加受孕机率。

　　同时，意大利卡尼奇博士的研究表明，男性精子在下午5点左右不仅数量非常多，而且活动最旺盛，可以说此时的男性精子无论是在数量还是质量上都达到了巅峰。而对女性孕激素的研究也表明，大多数女性的排卵期是在下午5点左右。因此，如果夫妻双方密切配合，协调好各方面的关系，在下午5点左右的时候“要孩子”女性成功受孕的几率最大。

　　温馨小提示：

　　从以上的科学研究发现最佳的受孕时间应该是在下午的5点左右，其次是上午的7点到中午12点以及下午的4点到晚上10点，接着人体就会随着时间而逐渐出现乏力状态，这对受孕并没有任何帮助。女性能否成功受孕受到女性排卵以及男性精子的影响，而这些也受到人们正常的生活作息规律的影响。所以，这也正说明了备孕期的夫妻一定要养成良好的作息习惯，这样才能确保成功受孕。