每个月你只有六天的怀孕时间。最佳的怀孕时间是在排卵期的前五天和排卵后第二天。卵子从卵巢出来后，精子（最多可以存活100小时）需要游到输卵管上方，所以在排卵以前同房会比较容易受孕。最好的策略是在排卵期每隔一天同房一次。
但是有一个小问题：可能你很难掌握什么时候会排卵。即使你的月经周期非常准，每个月都是27天，排卵日也不会在每个月经周期的同一天出现。这时，非处方的排卵测试工具可以帮助你。但等到你测出排卵后，你已经错过了可能受孕的日子。来自乔治敦学院的专家称：这个方法推荐给月经周期在26~32天的女性，可以在月经周期的第8天到第19天期间，每隔一天同房。
