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20-50女人吃这些食物对皮肤好(组图)

时间: 2014-02-06 08:55:03   来源:   转发至 我要评论

  导读:女性饮食美容在不同年女龄段应针对不同的情况,食用不同的食物,这样才能发挥最好的效果。

20-50女人吃这些食物对皮肤好(组图)

  20至25岁

  随着卵巢的发育和激素的产生,皮脂腺分泌物也会增加,因此要使皮肤光洁红润而富有弹性,就必须摄取足够的蛋白质、脂肪酸及多种维生素。

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[责任编辑: 王媚]

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