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刁庆春，重庆市中医院皮肤科主任，在皮肤疑难重症如红斑狼疮、天疱疮、皮肤肿瘤的诊治方面和皮肤美容治疗方面有较深的造诣。擅长结缔组织病、大疱性皮肤病、皮肤肿瘤等疑难病症和性传播疾病的诊治。
华龙网讯（记者 张小华 陈思易）面膜的重要性对于女人来说不言而喻。可以说，只要是女人就会用面膜。可面膜的功效几何？关于面膜的那些看似高深的建议到底靠谱吗？近日重庆市中医院道门口院部皮肤科主任刁庆春做客《名医访谈》，就敷面膜为广大网民进行答疑解惑。
晚十点敷面膜效果最好？很傻很天真
一直以来许多女性对于网络流传的面膜传言都极为相信，其中晚上十点过后进行面膜护肤效果会更好，也是受到不少女性的拥护和实践。可事实真的是这样的吗？
刁庆春给出了这样的回答，从吸收上来说，一天24小时皮肤对于保湿水分的吸收都是一样的，不必要局限到某一时间点敷面膜。与其说十点敷面膜效果好，不如说“睡前敷面膜效果好”，因为睡前进行睡眠面膜，而后便进入睡眠状态，这样会减少其他干扰护肤效果的因素，从而使护肤效果更佳。
中药面膜很时髦 专家：效果一定但没标准
近来，由于中医逐步为广大市民所接受，中药面膜的势头也开始逐渐走俏。可是如何选择、效果如何都是许多爱美人士心中的疑问。
对此，刁庆春表示，中药面膜的兴起如今的确成为一种势头。中药面膜的效果有限，但我国对于中药面膜的安全性和效果方面却全无标准，因此中药面膜如今处于一种无人监管的境地。
对于中药面膜的尴尬处境，刁庆春给出意见：在选择面膜时首先需要确定是自己的皮肤是否会对其过敏，同时对于效果不必抱太大的期望。
可如果面膜的效果有限，那爱美人士到底该如何护肤呢？刁庆春告诉记者，相对于面膜短时间且作用不持久的情况，保湿的乳剂和面霜更能满足皮肤的需求。因此，专家提醒广大市民，用面膜不如用保湿乳霜，想美白不如多寻找含有熊果苷的产品。若是想一味依靠面膜改变皮肤，估计始终都有“一步之遥”。
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