华龙网1月17日10时讯（记者 陈思易）  年底一到，聚餐一多，解酒药解酒灵等解酒产品就成为了药房，超市的热门产品。医药专家表示，不能因为这些产品上带有“药”字就误以为是药品，可以帮助身体抵抗疾病。这些所谓的“药”其实都属于保健品，或对人体有保肝护肝的作用。

    可走进药房，面对琳琅满目的保健品，到底要怎样选购到好的保健品呢？对此，记者采访到重庆市消费者协会投诉部主任喻军。

    喻军表示，在生活水平日益提升的今天，保健品似乎已经成为大多数家庭必备的良品。可保健品不能盲目购买，需要根据自身身体情况进行选择。不过无论怎样选择，保健品的真伪仍然排在首要，消费者一定要擦亮自己的眼睛。 

    喻军提醒广大消费者，选购辨识保健品需要注意四大要点。

    首先，保健品的包装上都应有蓝帽子标记。我国明文规定，在包装或标签上方必须标有保健品的特殊标识：“蓝帽子”，一个类似蓝帽子的图案，下面有保健食品四个字。如果消费者没有发现蓝帽子，那就是假保健品。  

    其次，保健品在包装上一定能够看到国家药监局的批准文号：国食健字G（J），其中，字母G指国产，J则指进口。或有卫生部的批准文号：卫食健字（卫食健进字）。从批准文号判断保健品是否来自正规渠道。

    再次，消费者要注意，食品在包装上均要标示有“食品生产许可证号”。这些“证号”都是以QS开头，后面是流水号。当然，也有“卫生许可证号”以各省的简称开头后面是流水号，如渝卫食证字等。

    最后，如果消费者无法确认自己选购的保健品真伪，可通过保健食品审批部门网站进行查询。目前，相关职能部门对审批通过的品种已上网公布，发现质量可疑的保健食品，消费者可以通过职能部门的网站进行查询，辨别产品真伪。